Трилок Гурту родился в Бомбее 30 октября 1951 года в семье музыкантов, мама- известная классическая певица, дедушка исполнял традиционную индийскую музыку на ситаре. Трилок с пятилетнего возраста начал играть на табле.
Увлекшись в 60е годы джазом, юноша стал участником проекта WAVEFRONT, с которым в 1973 году впервые попал в Европу, где позже выступал с легендарным джазменом Доном Черри, Рави Шанкаром, Закиром Хуссейном и ансамблем прогрессив-джаза Oregon.
Знакомство в 1988 году на одном из джазовых фестивалей с Джоном Маклафлиным послужило основой для долговременного сотрудничества, Гурту стал участником John McLaughlin trio, в составе которого записал два альбома, и предпринял несколько мировых турне.
Первый сольный альбом «Usfret» Трилок Гурту записал для CMP Records в 1988 году, через два года вышел «Living Magic» . В записи «Crazy Saints» (1993) участвовали Джо Завинал и Пэт Метени. В 90е вышли так же альбомы «Believe» (1994), «Bad Habits Die Hard» (1996), «Glimpse»(1997), «Kathak»(1999) . С 1996 по 2000 гг. Гурту выступал с группой The Glimpse.
Последние работы музыканта – «African Fantasy» (2000) и «The Beat of Love»(2001), записанный при участии вокалистов Нены Черри, Салифа Кейта, Анджелик Киджо и Уму Сангаре. В 2002 году вышел «Remembrance».