rus eng fr pl lv dk de

Search for:
 

ЗДОРОВЬЕ

Рецепт лучшего средства от помелья

Привет тебе, изнывающий от “вчерашнего перебора” любитель шумного застолья и острот. Сегодня мы окунемся в мир спасительного для несущего бремя похмелья человека – а именно  яичницы-глазуньи на сале – классического способа от помелья, который придаст тревожному утру неотразимую нотку освобождения от пут недуга.

Карнивор-диета: новый подход насытить внутреннего хищника

Карнивор-диету можно перевести как диета хищника или плотоядная диета. В отличие от большинства диет, которые поощряют сбалансированное потребление различных групп продуктов, диета для плотоядных направлена на то, чтобы направить вашего внутреннего хищника в нужное русло. Этот план питания в основном состоит из продуктов животного происхождения, включая мясо, рыбу, яйца и даже некоторые молочные продукты. Овощи, фрукты и злаки строго исключены из меню. Это как высшая ода нашим первобытным предкам!

Опасность для вашего здоровья в вашей диетической газировке

В четверг Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определила аспартам – искусственный подсластитель, обычно используемый в диетических газированных напитках, как «возможно канцерогенный для человека».

Гурманы наслаждаются лапшой с изоподом несмотря на предупреждения о вреде здоровью

Вы когда-нибудь слышали о лапше с изоподом? Изопод – это очаровательное существо, которое живет в морских глубинах и имеет уникальный внешний вид. Мы познакомимся с миром изопода и узнаем больше об этом интересном существе и лапше, которую из него готовят.

Хочешь долго жить – не будь одиночкой – говорят специалисты по окинавскому здоровью

Окинава известна тем, что имеет одну из самых высоких продолжительностей жизни в мире, многие ее жители доживают до 90 лет и старше. Специалисты по окинавскому здоровью потратили годы на изучение образа жизни и привычек жителей Окинавы и определили несколько ключевых факторов, способствующих их исключительному здоровью.

Создано устройство, которое может управлять вашими снами

Что, если бы существовало устройство, которое подобно видеоплееру могло бы управлять нашими снами? Что, если бы вы могли заснуть и самому решать, что видеть во сне? Это основная идея нового исследования, проведенного учеными Массачусетского технологического института, и устройства, которое они в итоге этого исследования создали.

12 «здоровых» продуктов, которые на самом деле разрушают вашу диету

Потеря веса является главным вопросом для многих по всему миру. И хотя есть здоровую пищу, избегать нездоровой и жирной пищи и быть более физически активным, звучит просто, реальность воплощения этих лозунгов намного сложнее. Что может быть причиной большего стресса, чем застывшая как вкопанная стрелка напольных весов. Что не так я делаю – вопрошает себя человек? Хотя причин может быть много, ответ в 90% случаев заключаться только в том, что вы едите.

Согласно новому рейтингу Американской кардиологической ассоциации, средиземноморская диета и DASH-диета входят в число лучших диет для здоровья сердца

К великому огорчению поклонников кето и палео – диеты с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров являются одними из худших для здорового сердца, в то время как гибкие растительные диеты являются одними из лучших, по мнению кардиологов.

МЕДЬ ПРОТИВ КОРОНАВИРУСА: сила меди против вирусов была известна еще древним

В марте, когда мир только начинал знакомиться с новым коронавирусом, исследователи узнали, что вирус SARS-CoV-2 – патоген, вызывающий Covid-19 – выживает в течение нескольких дней на стекле и нержавеющей стали, но умирает за считанные часы, если он приземляется на медь.

Рецепт: имбирный чай растворяет камни в почках, очищает печень и уменьшает боль в суставах

Имбирь, пользующийся признанием во всем мире, является не только идеальным средством от многих болезней, но и прекрасной приправой для многих блюд и напитков. Действительно, чтобы облегчить вашу боль и избежать чрезмерного приема лекарств, природа скрывает средства, которые одновременно эффективны и безопасны.

Как бороться с ночными судорогами

Судороги, определяемые как непроизвольные или неконтролируемые движения мышц, могут возникнуть в любой момент, часто сопровождаясь болезненными сокращениями. Однако кажется, что это явление чаще встречается в ночное время, когда мышцы находятся в состоянии покоя. Это становится проблемой для тех, кто старается сохранить качество своего сна, потому что, хотя судороги, как правило, доброкачественные, они не перестают мешать нашему отдыху.

20 реальных микро-привычек улучшающих качество жизни

Этот список составлен из таких привычек, которые точно по силу большинству, даже самым безвольным и ленивым.

Австралийская вакцина от COVID-19 оказалась от СПИДа

Разработчики австралийского кандидата на вакцину COVID-19 объявили о прекращении его дальнейшей разработки после того, как некоторые из первых людей, получивших вакцину в ходе испытаний на безопасность, выработали антитела к непреднамеренной цели – вирусу СПИДа.

О ВРЕДЕ ПЛЕВКОВ, И ВООБЩЕ … О СЛЮНЕ

Одна дама весьма любила покурить и поплеваться. Поплёвка у нее была столь беспрестанной, что, стоя рядом с ней на улице , через пять минут весь асфальт оказывался полностью в мелкий каплях, словно прошел дождичек. В какой-то момент своей жизни наша дама заболела сухоткой.

ХОЧЕШЬ ЖИТЬ – ЗАМАЧИВАЙ!

Со всех сторон только и слышно – красители, усилители, заменители, и прочее, что входит в состав современной еды. Не спасает от отравителей пищевой промышленности и домашнее приготовление из исходных ингредиентов – овощи, фрукты, мясо, крупы – всё сплошь напичкано химией, которая позволяет хранить эти продукты долго. Что же делать погибающему от химического изобилия, но жаждущего экологичности горожанину? Ответ прост – ЗАМАЧИВАЙТЕ ВСЁ ПЕРЕД ПРИГОТОВЛЕНИЕМ И ПОТРЕБЛЕНИЕМ!

Правда о дури

Ты куришь дурь много лет. Ты уже забыл, как это – проснуться на восходе солнца со свежей головой. Затхлость дыхания можно устранить достаточно быстро, и ты заглушаешь утренний гастро-энторологический дискомфорт первой сигаретой. Дым поступает в лёгкие. С неохотой выпускаешь его и сглатываешь слюну. Порция смол попадает в желудок и оседает на верхней части, в самом низу пищевода. Там образуется покраснение – стенка желудка воспаляется. У тебя на этот счёт целая аптека: амальгель, трамал, овсяная каша. Вот видишь, мы ещё только начали, а ты уже глубоко больной человек.

Бросить курить – нет ничего проще

Однажды, лет 40 тому назад, мне в руки совершенно случайно попался какой-то популярный французский журнал, в котором напрочь отметалось мнение о вреде курения. Заинтересованность этой проблемой постепенно вылилась в своеобразное коллекционирование всех встречающихся мне тогда печатных публикаций на эту тему. Это занятие продолжалось около двух лет. Выяснилось много интересного и поучительного. Но, самое главное, неожиданно появились реальные знания того, как достаточно легко и практически наверняка преодолеть привычку курить. Без лишних колебаний это было незамедлительно мною осуществлено.